A Piscina Municipal da Sertã vai realizar uma sessão gratuita de HidroDeep no dia 3 de maio, às 19:45 horas.
A Piscina Municipal da Sertã vai realizar uma sessão gratuita de HidroDeep no dia 3 de maio, às 19:45 horas.
O objetivo é dar a conhecer os benefícios resultantes da prática desta modalidade com são a ativação da circulação sanguínea, benefícios ao nível da coluna, pernas cansadas e varizes, entre outros.
Esta experiência de prática fisiológica não tem impacto ao nível das articulações e o cinto especial de flutuação apoia a coluna não sendo obrigatório saber nadar.
Em comunicado enviado ao Diário Digital, a Piscina Municipal da Sertã convida a comunidade a experimentar aquela modalidade aquática para adultos, com música, que promove a sociabilização e o bem-estar.
A sessão de 3 de maio é gratuita. Para mais informações os interessados poderão contactar a Piscina Municipal da Sertã através do 274604401.
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