Temperaturas máximas baixam mas oito distritos têm alerta amarelo por riscos para a saúde - DGS

A Direcção Geral da Saúde colocou hoje em alerta amarelo oito distritos devido aos riscos do calor para a saúde, embora o Instituto de Meteorologia tenha sob aviso amarelo, por temperatura elevada, apenas o distrito de Faro.

 

A Direcção Geral da Saúde colocou hoje em alerta amarelo oito distritos devido aos riscos do calor para a saúde, embora o Instituto de Meteorologia tenha sob aviso amarelo, por temperatura elevada, apenas o distrito de Faro.

Os distritos em alerta amarelo são Aveiro, Viseu, Castelo Branco, Santarém, Portalegre, Évora, Beja e Faro, de acordo com a informação disponível no portal da Direcção-Geral da Saúde (DGS)

Os avisos da DGS têm em conta o número de dias consecutivos em que se registam temperaturas altas numa dada região e relaciona-os com os efeitos na saúde das populações, sendo o amarelo o segundo menor numa escala de três.

Já o nível de aviso amarelo do Instituto de Meteorologia (IM), o segundo menor numa escala de quatro, adverte para a existência de “situações de risco para determinadas actividades dependentes da situação meteorológica”.

Segundo a DGS, a exposição continuada a temperaturas elevadas pode provocar desidratação e agravamento de doenças crónicas, sendo especialmente vulneráveis as crianças nos primeiros anos de vida, idosos, doentes crónicos e pessoas medicadas com anti-hipertensores, antiarrítmicos, diuréticos e antidepressivos.

Para prevenir estes danos, a DGS recomenda o aumento da ingestão de água e sumos de fruta natural sem açúcar. Indica ainda que se deve evitar bebidas alcoólicas, procurar ambientes frescos nos momentos de maior calor do dia e utilizar roupa larga, chapéu e óculos com proteção contra a radiação UVA e UVB.

O IM prevê para hoje céu pouco nublado ou limpo, podendo apresentar-se muito nublado até ao final da manhã no litoral das regiões norte e centro, onde podem ocorrer chuviscos.

O vento vai soprar fraco, embora possa aumentar de intensidade durante a tarde, entre os cabos Raso e S. Vicente.

As temperaturas máximas registam hoje uma descida face aos últimos dias, prevendo-se 23 graus Celsius no Porto, 29º em Lisboa, 34º em Faro, 26º em Ponta Delgada e 27º no Funchal.

A principal cidade da Madeira vais estar hoje sob risco extremo para exposição à radiação ultravioleta, devendo o este risco ser muito elevado em Bragança, Coimbra, Évora, Faro, Lisboa, Penhas Douradas, Sines e Viana do Castelo, Angra do Heroísmo e Ponta Delgada.

É aconselhável a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt, guarda sol, protetor solar e evitar a exposição de crianças ao sol, aconselha o IM.

A exposição à radiação ultravioleta do sol pode conduzir a problemas agudos e crónicos para a saúde, nomeadamente ao nível da pele (cancro), olhos (cataratas) e sistema imunitário.