Por: Diário Digital Castelo Branco
Associação de Profissionais de Educação Física de Castelo Branco acaba de lançar mais um projeto com vista ao alerta à comunidade para a importância e necessidade da adoção de um estilo de vida ativo.
Trata-se de uma iniciativa apoiada pela da Junta de Freguesia Albicastrense, intitulada “Semana Ativa”, que decorrerá de 7 a 11 de Novembro no Edifício da Lagoa, na Zona de Lazer de Castelo Branco.
O Diário Digital sabe que a atividade é gratuita e aberta a toda a comunidade, estando as sessões de grupo condicionadas à lotação da sala, com a seguinte programação:
|
Dia |
Horário |
Atividade |
|
07/11/2022 |
09H15/10H00 |
PILATES |
|
10H15/11H00 |
PILATES |
|
|
08/11/2022 |
18H00/19H00 |
CAMINHADA |
|
19H15/20H00 |
REFORÇO MUSCULAR E ALONGAMENTOS |
|
|
09/11/2022 |
18H00/18H45 |
PILATES |
|
19H00/19H45 |
PILATES |
|
|
10/11/2022 |
10H00/10H45 |
DANÇA |
|
11H00/11H45 |
DANÇA |
|
|
11/11/2022 |
18H00/19H00 |
CAMINHADA |
|
19H15/20H00 |
REFORÇO MUSCULAR E ALONGAMENTOS |
Subscreva a nossa newsletter e receba as principais notícias e atualizações diretamente no seu email.
Receba as principais notícias no seu email e fique sempre informado.
© 2026 Diário Digital Castelo Branco. Todos os direitos reservados. Desenvolvido por Albinet
